FORMATION A L’AUTO-HYPNOSE

FORMATION PROFESSIONNELLE A L’AUTO-HYPNOSE 

Avec Inès GANMAVO

Objectifs

Découvrir votre inconscient et ses ressources

Apprendre à rentrer en communication avec votre inconscient

Développer votre intuition

Savoir vous ressourcer rapidement de manière autonome

Programme de la formation à l’Auto-Hypnose

Le public

Cette formation professionnelle s’adresse à tout public.

Le contenu de la formation hypnose

AUTO-HYPNOSE JOUR 1 :

– Découvrir quelques éléments sur l’hypnose

Définition

L’état de transe

– Apprendre l’Auto Hypnose

Savoir les indications

Pratiquer les fondamentaux

Formuler la demande en positif

Parler en termes simples

Cibler sa demande

La formuler avant de commencer

– Utiliser le langage approprié à l’inconscient

– Savoir mettre en œuvre une séance

Le lieu

Le moment

La durée

– Ce que vous voulez changer ou générer

– Déterminer la règle des 3P

Personnel

Positif

Possible

AUTO-HYPNOSE JOUR 2

– Pratiquer les techniques d’Auto Induction

La respiration

La fixation d’un point fixe

La spirale sensorielle

Le souvenir

L’endroit refuge

La dissociation

– Pratiquer le processus de Betty Erickson

– Savoir approfondir la transe et sortir de transe

– Pratiquer l’ancrage de transe

– Connaître les instructions de procédure

– Pratiquer des Auto Suggestions Post Hypnotique

– Connaître les champs d’application

Confiance en soi

Gestion des Emotions

Apprentissages

Ressources

Peurs

Douleurs

Sommeil

– Exercices supervisés par le formateur et débriefing

Les modalités pratiques

Durée : 2 jours soit 14 heures
Lieu : A définir

Dates : A définir
Prix : Particulier : 360 € net – Entreprise : 468 €

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